COMPLÉMENTS
Comprendre avant d’acheter.
Partir du besoin réel, regarder le niveau de preuve, puis décider si un produit apporte quelque chose que l’alimentation et l’entraînement ne couvrent pas déjà.
Nous distinguons l’utilité réelle, le contexte dans lequel elle existe et les limites des données disponibles.
01 · AVANT D’ACHETER
Commencer par la bonne question
Avez-vous réellement besoin d’un complément ? Commencez par les besoins et l’alimentation avant de comparer les produits.
02 · NIVEAU DE PREUVE
Les compléments les mieux documentés
Créatine, caféine et protéines en poudre n’ont ni le même rôle ni la même nécessité. Chaque guide explique l’intérêt, les limites et le contexte d’utilisation.
03 · CHOISIR SANS SE FAIRE PIÉGER
Lire un produit avant de regarder la promesse
Une formule doit être jugée ingrédient par ingrédient, avec des doses lisibles et une utilité cohérente avec votre objectif.
04 · SÉLECTION LMM
Le contenu avant le catalogue
La future boutique reprendra exactement cette logique : produits classés par besoin, utilité expliquée, niveau de preuve visible et aucune obligation d’acheter pour avancer.
Usage soutenu par des données suffisamment solides dans un contexte défini.
Peut être pertinent pour certains profils ou besoins, sans être une priorité universelle.
Preuves insuffisantes ou bénéfice pratique faible : nous le dirons clairement.
Elle ouvrira lorsque les produits réels, les prix, les conditions de livraison et les informations utiles auront été vérifiés.
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